Круассаны с сыром: 6 рецептов
КБЖУ десятка самых часто используемых
ингредиентов в подборке
Продукт | Калорий ккал в 100 г. | Белки г. в 100 г. | Жиры г. в 100 г. | Углеводы г. в 100 г. |
---|---|---|---|---|
Мука пшеничная | 334 | 10,3 | 1,1 | 70 |
Зелень | 36 | 2,6 | 0,4 | 5,2 |
Яйца | 155 | 12,6 | 10,6 | 1,12 |
Чеснок | 149 | 6,36 | 0,50 | 33 |
Молоко | 24 | 3,2 | 3,6 | 4,8 |
Творог | 121 | 16 | 5 | 3 |
Кефир | 41 | 3,6 | 1,5 | 3,6 |
Растительное масло | 884 | 0 | 100 | 0 |
Тесто слоеное | 360 | 5.5 | 22 | 36 |
Ветчина | 270 | 14 | 24 | 0 |
Рыба | 134 | 19,09 | 5,86 | 0 |