Мясо с сыром и картофелем по-французски: 10 рецептов
КБЖУ десятка самых часто используемых
ингредиентов в подборке
| Продукт | Калорий ккал в 100 г. | Белки г. в 100 г. | Жиры г. в 100 г. | Углеводы г. в 100 г. |
|---|---|---|---|---|
| Свинина | 155 | 21,55 | 6,94 | 0 |
| Картофель | 77 | 2 | 0,4 | 16,3 |
| Лук репчатый | 47 | 1,4 | 0 | 10,4 |
| Растительное масло | 884 | 0 | 100 | 0 |
| Сливки 20% | 207 | 2,5 | 20 | 4 |
| Морковь | 32 | 1,3 | 0,1 | 6,9 |
| Помидор | 18 | 0,88 | 0,20 | 3,89 |
| Ананас консервированный | 57 | 0,1 | 0,1 | 14 |
| Чеснок | 149 | 6,36 | 0,50 | 33 |
| Грибы | 319 | 4,17 | 3,11 | 5,72 |